お客様の声・Q&A

当スタジオのレッスンをお受け頂いた方の声

ヨガ初心者です。
体がとても固く最初は不安でしたが、先生の分かりやすい指導と優しい声がとても心地よく、
リフレッシュする時間を過ごせています。
レッスン後は体がスッキリしてやみつきになります！！
自宅でも継続して頑張ります！！

今日はアロマヨガでしたが、主に下半身でふくらはぎメインでした。
思った以上にむくんでいたようで、ピリピリと痛かった、、、
マッサージなどもついつい怠けがちですが、自分の体と向き合うことが大切ですね。

1時間があっという間です。
激しい運動は全くしていないのに、レッスンの後は不思議な疲労感に包まれます！
目を閉じてゆっくり横になっていたら、打ち上げ花火の音が聞こえてきて、思いがけず贅沢な時間を過ごせました。

はい、大丈夫です。
ヨガは年齢や運動神経に関係なくマイペースにできるので無理なく運動習慣を身に付けられます。
是非お気軽にお越しください。

飲み水やヨガマットはこちらでご用意しておりますので、レッスン時に着る服と汗拭き用のタオルがあれば大丈夫です。
服装も特に決まりはありませんので、動きやすい服装で大丈夫です。

申し訳ございません。
スタジオで行っているレッスンは女性限定となっております。
ZOOMを使用して行うオンラインレッスンはどなたでもご参加いただけますので、
もしよろしければご利用ください。

申し訳ございません。
着替え専用の部屋はご用意しておらず、スタジオ内にパーテーションで仕切りを作りお着替えいただいております。
スタジオでのレッスンは女性限定となっておりますので、ご安心ください。

申し訳ございません。
シャワールームはご用意しておりませんので、汗拭き用のタオルをお持ちください。

はい、当スタジオでは安心してレッスンをお受けいただけるように定期的な換気やマットの除菌、人数制限などの対策を行っております。
除菌や検温など一部ご協力いただく部分もございますが、安心してお越しください。